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Würziger Avocado Toast

Würziger Avocado Toast

Ein köstlicher und gesunder Avocado-Toast mit einem Hauch von Limette und Gewürzen.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 15 minutes
Course Frühstück
Cuisine Mexikanisch
Servings 4 Personen
Calories 250 kcal

Equipment

  • Toaster
  • Pfanne
  • Rührschüssel

Ingredients
  

Zutaten

  • 2 Stück reife Avocados
  • 4 Scheiben Vollkornbrot
  • 1 Stück mittelgroße Limette (ausgepresst)
  • 1 Stück kleine Knoblauchzehe, fein gehackt
  • 0.5 Teelöffel Meersalz
  • 0.25 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 0.25 Teelöffel rote Pfefferflocken
  • 0.25 Tasse Cherrytomaten, halbiert
  • 2 Esslöffel Feta-Käse, zerbröckelt (optional)
  • 1 Handvoll frische Korianderblätter zum Garnieren

Instructions
 

Anleitung

  • Beginnen Sie damit, die Scheiben Vollkornbrot in einem Toaster oder in einer Pfanne zu rösten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  • Während das Brot röstet, schneiden Sie die Avocados in der Mitte durch und entfernen Sie den Kern. Löffeln Sie das Fruchtfleisch in eine Rührschüssel.
  • Fügen Sie den gehackten Knoblauch, den Limettensaft, das Meersalz, den schwarzen Pfeffer und die roten Pfefferflocken zur Schüssel mit den Avocados hinzu.
  • Zerdrücken Sie die Mischung mit einer Gabel, bis sie eine cremige, aber leicht stückige Konsistenz erreicht hat. Kosten Sie die Mischung und passen Sie die Würze nach Belieben an.
  • Sobald das Brot geröstet ist, verteilen Sie eine großzügige Menge der würzigen Avocado-Mischung auf jeder Scheibe.
  • Garnieren Sie jeden Avocadotoast mit den halbierten Cherrytomaten und streuen Sie den zerbröckelten Feta-Käse darüber, falls gewünscht.
  • Dekorieren Sie das Gericht mit ein paar frischen Korianderblättern für einen Farbtupfer und zusätzlichen Geschmack.
Keyword Avocado, einfach, gesund, Toast