Vegane Schoko-Bananen-Tarte
violet
Diese einfache, vegane Tarte aus Banane, Erdnussbutter und Schoko wird nicht gebacken. Sie ist glutenfrei, ohne raffinierten Zucker, ölfrei und ein gesundes Dessert für den Sommer!
Prep Time 30 minutes mins
Total Time 30 minutes mins
Course Dessert
Cuisine Amerika
Servings 10 Stücke
Calories 237 kcal
Zutaten
- 120 g Kürbiskerne (oder Nüsse/Kerne nach Wahl)
- 44 g Haferflocken (glutenfrei, falls erforderlich)
- 120 g Datteln (Deglet Noir, softe oder eingeweichte)
- 240 g Bananen (Gewicht ohne Schale)
- 83 g Erdnussbutter
- 60 g Ahornsirup
- 1 TL Vanilleextrakt
- 2 TL Flohsamenschalenpulver
- 40 g Kakaopulver
- 56 g Wasser
- 50 g Ahornsirup
- 62 g Erdnussbutter (erweicht)
- 1 Prise Salz (optional)
Keyword Bananen Tarte, Erdnussbutter Tarte, Schoko Tarte, vegane Tarte