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Mango-Gurken-Salat Rezept
violet
Der Mango-Gurken-Salat ist eine erfrischende und gesunde Wahl für heiße Sommertage.
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Prep Time
15
minutes
mins
Im Kühlschrank ziehen lassen
30
minutes
mins
Total Time
15
minutes
mins
Course
Salat
Cuisine
Deutsch
Servings
4
Ca. 4 Portionen
Calories
120
kcal
Equipment
Schüssel
Küchenmesser
Ingredients
Zutaten
2
Stück
reife Mangos (geschält und gewürfelt)
1
Stück
große Gurke (geschält und gewürfelt)
1
Stück
rote Zwiebel (fein gehackt)
1
Stück
rote Paprika (gewürfelt)
2
EL
Olivenöl
1
TL
Honig
Saft von
2
Limetten
Salz und Pfeffer nach Geschmack
1
Stück
kleine Chilischote (fein gehackt)
Optional
Instructions
Anleitungen
Waschen Sie die Mangos und Gurke gründlich, schälen Sie diese und schneiden Sie sie in kleine Würfel.
Geben Sie die gewürfelten Mangos und Gurken in eine große Schüssel.
In einer kleinen Schüssel Limettensaft, Olivenöl und Honig vermengen. Mit Salz, Pfeffer und optional Chili würzen.
Das Dressing über die Salatzutaten gießen und gut vermengen. Für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
Notes
Ideal als Beilage zu Grillgerichten oder als leichter Snack.